Сообщить об ошибке на сайте
URL
Ошибка
Борьба со старением

Недостаток сна в раннем возрасте может ускорить процесс старения клеток. К такому выводу пришли ученые Принстона, изучив длину теломер у полутора тысяч американских детей.

Теломеры — концевые участки хромосом — укорачиваются всякий раз, когда клетка делится. Когда она становится слишком короткой, она более не может делиться, чтобы чинить и омолаживать организм. В этом и заключается процесс старения. Недавнее исследования среди взрослых показали, что на длину теломер может влиять сон.

Для того чтобы выяснить, так ли это у детей, Сара Джеймс, Дэниел Ноттерман и их команда из Принстонского университета изучили базу данных с информацией о средней продолжительности сна у 1567 детей в возрасте 9 лет, живущих в разных городах США. Команда извлекла ДНК из образцов слюны детей и изучила длину теломер.

Ученые обнаружили, что у детей, которые спали недостаточно, теломеры оказались короче. Закономерность такова: на каждый час, который дети недосыпали за ночь, теломеры были на 1,5% короче, пишет New Scientist.

Науке известна связь коротких теломер с раком, заболеваниями сердца и снижением когнитивных способностей, но у обследованных детей признаков этих болезней обнаружено не было — вероятно, из-за их юного возраста. Тем не менее, Джеймс считает, что риск проявления заболеваний в течение жизни у них выше.

Ученые не могут ответить на вопрос, способен ли полноценный сон увеличить длину теломер, но подчеркивают важность продолжительного сна. «Мы рекомендуем таким детям спать от 9 до 11 часов в день», — говорит Джеймс.

Кратковременный недосып может оказать благотворное влияние на клетки мозга, но хронический способен привести к болезни Альцгеймера и других неврологических заболеваний. Итальянские ученые изучили депривацию сна на подопытных мышах и установили, что потеря сна заставляет астроциты уничтожать больше связей в мозгу.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram

«Хайтек» - новости онлайн по мере их появления

«Хайтек» Daily - подборки новостей 2 раза в день

перейдите по одной из ссылок и нажмите кнопку Join
Оружейная компания установила на квадрокоптер пулемет
Военные дроны
Toyota запатентовала невидимые боковые стойки
Автомобили будущего
Солнечные стеклоблоки обещают революцию в строительстве
Идеи
Hyundai представила водородный кроссовер нового поколения
Электромобили
Микроботы с антибиотиками вылечили желудочную инфекцию
Идеи
На орбите Земли появятся биткоин-спутники
Биткоины
Мнения
Ричард Брэнсон: «Государства способны платить людям БОД»
Идеи
Гидропонная ферма выращивает 54 тонны томатов в неделю
Китай отказался от строительства угольных электростанций на 150 ГВт
Кейсы
iPhone сможет проводить экскурсии в AR
Тренды
Разработчики приложений для Alexa начнут получать за них деньги
Кейсы
Pelecoin теперь позволяет майнить сразу несколько криптовалют
Криптовалюты
В Швейцарии начнут продавать бургеры из насекомых
Еда будущего
Концерн «Калашников» представил электромотоцикл для полиции
Электромотоциклы
Роботизация
Почему в Японии не боятся роботов, отнимающих рабочие места
Рынок хранения электроэнергии в США вырастет в десять раз к 2020 году
Хранение энергии
На Google Home появились бесплатные звонки по США и Канаде
Тренды
Ученые повысили точность анализа крови на наличие рака
Борьба с раком
Ford представил электрический фургон для DHL
Кейсы
Waymo запатентовала автомобиль с кнопкой вместо руля
Беспилотные автомобили
Гибкий ионистор заменит батареи в фитнес-браслетах
Новые материалы
«Биткойн мог бы стать мировой резервной валютой, но не станет»
Криптовалюты
Пекинский стартап выпустил программируемого робота-гексопода
Робототехника
Чистая энергия
Энергетические стартапы в США продают электромобили по цене Lada Vesta
«Роботы разрушат социум бедных стран и вызовут волну миграции»
Образование будущего
«Квантовый интернет появится к 2030 году»
Мнения
Соцсеть на блокчейне платит пользователям за посты
Идеи
Страховая компания раздаст клиентам смартчасы Apple
Тренды
Tesla установит в домах розетки для электромобилей
Тренды
Стартап создаст самый большой «зеленый» дата-центр в мире
Идеи
RFID-метки сделают дешевле технологии умного города
Умный город
Оксфордские ученые открыли новый метод 3D-печати живых тканей
Идеи
Новая камера оснастит 3D-зрением смартфоны и робомобили
Виртуальная реальность
Эндрю Ын запускает ИИ-фонд на $150 млн
Искусственный интеллект
Материалы будущего
Изобретен материал, который охлаждает себя сам
Samsung запатентовал Galaxy Note со встроенным алкотестером
Тренды
Беспилотный транспорт
Российская компания показала испытания беспилотного комбайна
Лондон станет первым в мире городом — национальным парком
Кейсы
Умные замки LockState заблокировались после обновления ПО
Кейсы
Uber обновил версию своего приложения для бизнеса
Тренды
В Германии протестировали первую электростанцию-аккумулятор
Хранение энергии
Создан метод управления фотосинтезом, который поможет накормить мир
Борьба с голодом
Ученые распечатали лабораторию на чипе размером менее 100 мкм
Микроэлектроника
Нефтяные корпорации начали инвестировать в чистую энергетику
Энергетика
В Иннополисе пройдет первая конференция Innovate or Die
Цифровая трансформация
«Нейроинтерфейсы лишат людей когнитивной свободы»
Мнения
Аккумуляторы
На смену литий-ионным батареям придут цинково-воздушные
Китайская компартия создаст комитет для надзора за дата-центром Apple
Свобода интернета
Eva — самый доступный по цене промышленный робот
Робототехника
Победитель чемпионата по Call of Duty получил $1,5 млн
Кейсы
Разработана «заплатка» для сердца и других органов
Медицина будущего
Билл Гейтс пожертвовал на благотворительность рекордные $4,6 млрд
Кейсы
Китай учится уважать чужие патенты и защищать свои
Интеллектуальная собственность