Соцсети блокируют реальность

Instagram, Twitter и Facebook заставляют подростков чувствовать себя подавленными и вызывают атрофию навыков преодоления даже ничтожных ежедневных проблем, пишет Fortune.  

Эксперты по подростковому душевному здоровью заявили, что социальные сети повышают чувство беспокойства у тинейджеров. Некоторые школьники настолько подвержены этой тревожности, что теряют способность выполнять даже простейшие действия — в том числе, ходить на занятия. В Калифорнийском университете в период с 1985 по 2016 годы количество первокурсников, которые ощущали себя «перегруженными», выросло с 18% до 41%. По всем США эта цифра скакнула с 50% до 62% в период с 2011 по 2016 годы.

Британское королевское общество недавно опубликовало исследование, в котором заявило, что Instagram — самое губительное приложение для неокрепшей подростковой психики. Чтобы похвастаться перед подписчиками, все выкладывают в Instagram фотографии райской жизни. А реальные проблемы и серые будни остаются за кадром. Проходя курс интенсивного лечения своего тревожного расстройства, один из пациентов-тинейджеров признался, что в школьные годы единственным источником его самооценки служило количество «лайков» в интернете. Большинство приложений разработано таким образом, чтобы воздействовать на центры удовольствия нашего мозга, и подростки практически не способны этому противостоять.

Новая ИИ-камера от Google повергла в ужас Илона Маска

Плюс ко всему, смартфоны могут вредить самой возможностью отфильтровывать неприятную информацию — особенно ту, что касается реального мира. Создается некая иллюзия контроля над своей жизнью, и подростки замыкаются в «розовом пузыре», изолируя себя от внешних факторов. В долгосрочной перспективе они лишают себя возможности выработать стрессоустойчивость и приобрести навыки для будущего развития личности. Атрофия подобных навыков приводит их к неспособности справляться даже с ничтожными ежедневными проблемами, с которыми приходится сталкиваться в школе.

Некоторые эксперты считают, что решение этой проблемы очевидно. Нужно перестать обращаться с подростками, как с грудными детьми, и настаивать, чтобы они самостоятельно решали возникающие трудности. Этот метод получил название «экспозиционной терапии» и уже доказал свою эффективность. Для семей, которые не справляются с этой задачей самостоятельно и не могут позволить себе психотерапевта, создаются специальные программы лечения.

«Начинка» для умного дома стремительно дешевеет

С этого учебного года в средних школах Британии появятся уроки по выживанию в цифровую эпоху. Школьников научат бороться с кибертравлей в соцсетях, а также обучат правилам общения в сети. Похожая программа действует и в США — ее уже использует более 220 000 учителей в стране.

Подписывайтесь
на наши каналы в Telegram

«Хайтек»новостионлайн

«Хайтек»Dailyновости 3 раза в день

Первая полоса
В Москве дожди, а в пустыне — выпал снег: посмотрите на редкое явление из космоса
Космос
Обнаружено самое далекое мини-гало: радиосигнал прошел 10 млрд световых лет
Космос
Товары для взрослых начнут продавать онлайн по биометрии
Новости
Две трети абитуриентов выбирают ИИ как приоритетное ИТ-направление
Наука
Тираннозавр был не таким, как в фильмах, рассказывает палеонтолог
Наука
Google запустил ИИ-приложение для виртуальной примерки одежды
Новости
В России создали ИИ для защиты памятников от разрушения при строительстве
Новости
Галактику Андромеды показали такой, какой ее еще не видели
Космос
Минспорт требует от киберспортсменов бег и отжимания: новый стандарт вызвал споры
Новости
AAEON выпустила самый компактный одноплатный компьютер с чипами Intel Core 13-го поколения
Наука
Этот паразит годами незаметно поедает мозг: названы главные признаки
Наука
Посмотрите на редкое фото Сатурна: это затмение не увидеть еще 15 лет
Космос
Старые смартфоны превратили в подводные центры обработки данных
Новости
Телескоп в Антарктиде зафиксировал первый свет Вселенной с рекордной точностью
Космос
Орангутаны тоже спят сиесту: днем приматы компенсируют ночной недосып
Наука
Искусственный интеллект науился писать код для компьютерных чипов
Новости
Кофеин активирует механизм, который замедляет старение в клетках
Наука
Археологи повторили путешествие древних людей на каноэ каменного века
Наука
Как правильно мыть голову летом: это важно для аллергиков
Наука
В России в 2025 году появятся шесть новых университетских стартап-студий
Новости