;
Наука 8 ноября 2019

Росстат: 12% жителей России ведут здоровый образ жизни

Далее

Доля россиян, которые в 2019 году ведут здоровый образ жизни, составила 12%. К такому выводу пришли эксперты Росстата в своем первом исследовании здорового образа жизни в России, пишет РБК.

При этом количество приверженцев здорового образа жизни очень варьируется в разных регионах России. Лидером списка стала Ингушетия, где здорового образа жизни придерживаются 49% жителей.

На втором месте — Крым — 29,2%, на третьем — Адыгея — 28,8%. В пятерку также вошли Чувашия с 25% жителей и Воронежская область с 24%.

Меньше всего людей, ведущих здоровый образ жизни, живут на Чукотке — 0,4%, в Тыве — 1%, Ненецком автономном округе — 2,1%, Хабаровском крае — 2,2% и Забайкальском крае — 3%.

В Москве этот показатель составляет 8,8%, в Санкт-Петербурге — 6,8%.


Методика Росстата учитывает, что ведущие здоровый образ жизни люди не курят, едят не меньше 400 г овощей и фруктов в день, едят не больше 5 г соли в день. Также они должны мало пить — не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин (около двух бутылок вина) и не более 84 г для женщин. Кроме того, приверженцы здорового образа жизни должны иметь не меньше 150 минут умеренной или 75 интенсивной физической нагрузки в неделю.

Загрузка...