Обучение по законам восприятия: стереотипы, синестезия и «дозы» информации

Как работает восприятие

Человек читает книгу, смотрит на птицу, задевает горячий чайник — хотя эти процессы устроены по-разному, начинаются они примерно одинаково. Мы и наш мозг сталкиваемся со стимулом, получаем от него импульс и реагируем на него: например, продолжаем смотреть или одергиваем руку.

Восприятие часто происходит мгновенно и без участия сознания: свет попадает на сетчатку глаза, импульсы идут по зрительным нервам в нужные части коры головного мозга, одну за другой, и преобразуются в зрительный образ. Это происходит автоматически.

Восприятие — например, зрительное — состоит из нескольких этапов: взаимодействие со стимулом, отражение света на сетчатке глаза, трансдукция света в электрический сигнал, «путешествие» сигнала по зрительным нервам в зрительную кору, формирование образа предмета. В самом финале человек осознает, что он что-то видит. Чаще всего дальше возникает действие: иногда просто моргание, более пристальное внимание к объекту или движение ему навстречу.

Чем сложнее объект, на который мы смотрим, тем больше факторов влияет на его восприятие. Даже смотря на лампу, мы учитываем предыдущий опыт и может неправильно оценить ее цвет: засомневаться между зеленым и салатовым, если в нашей комнате постоянно стояла зеленая лампа. Когда человек формирует зрительное впечатление о другом человеке, подключается еще больше факторов: на нас влияют ожидания от этого человека, должность, которую он занимает. Также вступают в игру стереотипы: в автобусе человек скорее займет место рядом с миниатюрной пожилой женщиной, чем с крупным лохматым мужчиной в грязной куртке. Хотя именно «бабушка» может оказаться карманницей или просто втянуть вас в неприятную беседу.

При этом, хотя человек может ошибаться в прогнозах при восприятии лиц, он воспринимает и запоминает их эффективно. По крайней мере эффективнее, чем текст. Согласно исследованиям, люди способны запоминать более 2 тыс. изображений и воспроизводить их с точностью до 90%, а из текста он запоминает только 30%, из устного рассказа только 10%.

Как воспринимают информацию дети

В отличие от взрослых, дети способны отделять информацию от своих органов чувств и поэтому воспринимают визуальный мир по-разному, согласно новым исследованиям. Ученые из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что дети младше 12 лет не объединяют различную сенсорную информацию, чтобы осмыслить мир, как это делают взрослые. Это относится не только к сочетанию различных чувств, таких как зрение и звук, но и к разным аспектам зрительного восприятия.

В исследовании рассматривалось, как дети и взрослые сочетают информацию о перспективе и бинокулярной глубине. Ученые попросили детей и взрослых, носящих 3D-очки, сравнить две наклонные поверхности и определить, какая из них является «самой плоской», учитывая перспективу и бинокулярную информацию по отдельности или обе вместе. Только в 12 лет дети объединили перспективу и бинокулярную информацию, чтобы повысить точность своих суждений, как это делают взрослые.

Это и хорошо, и плохо. С одной стороны, дети хуже конструируют зрительные образы, могут ошибаться в измерений расстояний. С другой стороны, они лучше отделяют одну информацию от другой, а значит, меньше подвержены зрительным иллюзиям и искажению информации.

Но, конечно, дети все равно объединяют информацию из разных источников. Иначе они не могли бы обучаться в принципе. Исследования показывают, что годовалые дети лучше запоминают названия предметов, если им произносят слово, когда они сами держат предмет, их головы устойчивы и предмет находится близко. То есть зрительный образ предмета и название, произнесенное родителем, сочетаются, и ребенок выучивает слово.

Как выстроить обучение, учитывая восприятие

• Больше доверять зрительному восприятию. Больше 50% информации о мире, человек получает с помощью зрения. И хотя он может обманываться, опираясь на зрение, лучше использовать именно визуальную информацию для обучения. Рисунки, карточки, диаграммы помогают лучше усвоить и запомнить информацию. Еще лучше человек воспринимает анимированные изображения: именно поэтому мы часто обучаемся с помощью видеороликов на YouTube.

• Воспринимать понемногу. Если сразу «добавить» в мозг слишком много информации, может случиться коллапс восприятия. Дело в том, что каждый новый образ мозг соотносит с уже имеющейся информацией: если ему приходится проделывать эту работу с тысячей образов, он быстрее устанет и информация быстро исчезнет из головы. Даже если хочется учиться еще и еще, нужно и важно делать перерывы.
• Заниматься с интересом. Внимание сильно влияет на восприятие: особенно хорошо мы запоминаем информацию при непроизвольном внимании. Нас просто привлекает предмет изучения, и не нужно тратить силу воли, чтобы сосредоточиться на нем. С другой стороны, у человека существует послепроизвольное внимание. Человек берется за сложную задачу, изучает условия, задействует произвольное осознанное внимание, обучение идет тяжело. Но вот он решает первую задачу, получает «вознаграждение» от мозга и дальше дело идет легче: внимание становится непроизвольным, потому что занятие становится интересным и приятным.
• Чередовать типы восприятия. Во-первых, органы чувств устают физически: нужны очень хорошее освещение и поза, чтобы читать часами без эффекта уставших глаз. Во-вторых, при смене типа восприятия информация воспринимается лучше.
• Использовать синестезию или ассоциации. Синестезия — этот эффект восприятия, при котором человек смешивает ощущения разного типа. Например, слышит цвета или чувствует цвет звука. Синестезия считается врожденным свойством, но можно развивать похожее состояние с помощью метода ассоциаций. Если слушать инструментальную музыку и одновременно читать книгу, можно добиться того, что куски текста будут ассоциироваться с частями мелодии: иногда это помогает лучше запоминать информацию.
• Использовать стереотипы. Хотя стереотипы мешают воспринимать объекты, можно использовать эти ошибки для лучшего усвоения информации. Например, если нужно запомнить героев книги, можно приписывать отрицательным те черты, которые вы считаете неприятными, а с положительными поступать наоборот.

Читайте также:

Физики создали аналог черной дыры и подтвердили теорию Хокинга. К чему это приведет?

Алгоритм обнаружил новый таинственный слой внутри Земли

Из-за Солнца атмосфера Земли потеряет весь свободный кислород