Исследователи рассказали, как отказ от курения влияет на психическое здоровье

Данные рандомизированного клинического исследования приводят дополнительные аргументы в пользу отказа от курения.

Исследователи из Оксфордского университета показали, что отказ от курения может привести к улучшению результатов психического здоровья и у людей с психическими расстройствами, и без них. Длительный отказ от этой вредной привычки улучшает показатели тревожности и депрессии.

Ученые использовали данные масштабного рандомизированного клинического исследования «Оценка нежелательных явлений в глобальном исследовании по прекращению курения» (EAGLES). Оно проводилось в 140 различных центрах в 16 странах. Для оценки влияния отказа от курения на психическое здоровье, исследователи использовали выборку из 4 260 участников исследования из США. Все они бросили курить, а у 55,4% в анамнезе были диагностированные психические расстройства.

Исследователи изучили, как изменялась тревожность и депрессия через 9 и 24 недели после отказа от сигарет. Для оценки использовались классические методики оценки этих состояний. Анализ показал, что у и людей с психическими расстройствами, и в «здоровой» группе наблюдалось устойчивое снижение обоих показателей.

Несмотря на желание отказаться от сигарет, многие курильщики продолжают курить, потому что воспринимают курение как средство снятия стресса, отмечают авторы исследования. Представление о том, что сигареты обладают успокаивающим эффектом, широко распространено, и некоторые медицинские работники могут отговаривать людей с психическими расстройствами от попыток бросить курить из-за опасений осложнений.

Мы использовали три статистических подхода, чтобы уменьшить путаницу, чтобы предоставить более надежные данные о влиянии отказа от курения на психическое состояние. Отказ от курения не ухудшит ситуацию, но может улучшить результаты психического здоровья.

Мин Гао, соавтор исследования

Читать далее:

Ученые связали потерю памяти и нехватку определенных веществ: как исправить ситуацию

Исследователи показали, как выглядел фараон Тутанхамон

Посмотрите, как растения реагируют на прикосновения в рамках нового эксперимента

На обложке: Изображение от jcomp на Freepik

Подписывайтесь
на наши каналы в Telegram

«Хайтек»новостионлайн

«Хайтек»Dailyновости 3 раза в день

Первая полоса
Старые смартфоны превратили в подводные центры обработки данных
Новости
Телескоп в Антарктиде зафиксировал первый свет Вселенной с рекордной точностью
Космос
Орангутаны тоже спят сиесту: днем приматы компенсируют ночной недосып
Наука
Искусственный интеллект науился писать код для компьютерных чипов
Новости
Кофеин активирует механизм, который замедляет старение в клетках
Наука
Археологи повторили путешествие древних людей на каноэ каменного века
Наука
Как правильно мыть голову летом: это важно для аллергиков
Наука
В России в 2025 году появятся шесть новых университетских стартап-студий
Новости
«Броня для голоса»: новая технология защищает от кражи голосовой биометрии
Новости
Сбер анонсировал Kandinsky 4.1 Video — новую модель генерации видео
Новости
Новые аккумуляторы Toshiba заряжаются всего за 6 минут
Новости
«Уэбб» впервые показал экзопланету с рекордно малой массой
Космос
Найдена странная клеточная сущность на грани жизни
Наука
Ученые раскрыли тайну странного поведения у акул
Наука
Госдума утвердила закон о едином магазине приложений: RuStore становится обязательным
Новости
Путин утвердил запуск цифрового сервиса: мессенджер, «Госуслуги» и ID в одном приложении
Новости
Астрономы раскрыли тайну рождения редких двойных горячих юпитеров
Космос
В янтаре нашли следы грибков-зомби, которым 99 000 000 лет
Наука
Google выпустила автономный «мозг» для роботов: новая модель работает без сети
Новости
В Сингапуре открыли способ омолодить сердце, не меняя клетки
Наука