Сменная работа увеличивает риск развития депрессии и тревожности

Риск развития психических заболеваний коррелирует с режимом работы и частотой смен.

Исследователи из Университета науки и технологии Хуажонг в Ухане выявили корреляцию между работой в несколько смен и развитием депрессии и тревожности. Такой график увеличивает риск развития депрессии в среднем на 22%, а тревожности — на 16%. При этом между работой в дневные и ночные смены не было разницы.

Ученые проанализировали данные 175 543 человек из Великобритании, часть из которых является наемными работниками, а другие — самозанятыми. Исследователи изучили данные о графике работы, образе жизни и сведения из электронных медицинских карт участников. В качестве сменной работы учитывался любой график, который отличается от стандартных рабочих часов в стране (с 8:00 до 17:00).

Анализ данных показал, что в выборке со средним периодом наблюдений 9,06 лет у 2,6% участников исследования была диагностирована депрессия, а у 1,7 % — тревожное расстройство. У тех из них, кто сообщил о работе в сменном графике, риск развития этих заболеваний возрастал. При чем, чем чаще были смены, тем больше была вероятность развития депрессии и тревоги.

Исследователи определили потенциально «устранимые» сопутствующие факторы, которые были связаны со сменной работой и влияли на риск развития заболеваний. Основные из них — курение, малоподвижный образ жизни, высокий индекс массы тела и недостаточная продолжительность сна.

Исследование не только подтверждает, что сменная работа должна считаться профессиональным вредом, но и свидетельствует о необходимости разработки мер, направленных на формирование у таких работников здорового образа жизни и улучшение психического здоровья, отмечают авторы работы.


Читать далее:

Оказалось, что уровень сахара в крови снижает популярный в России напиток

Спустя 17 лет космический корабль НАСА STEREO-A пролетел мимо Земли

Физики показали, как звук может передаваться через вакуум

На обложке: Изображение от Freepik

Подписывайтесь
на наши каналы в Telegram

«Хайтек»новостионлайн

«Хайтек»Dailyновости 3 раза в день

Первая полоса
Больше миллиона Гбит в секунду: японцы побили рекорд скорости передачи данных по оптоволокну
Новости
Хаос во благо: физики создали новый инструмент для квантового мира
Наука
Hugging Face выпустила недорогих человекоподобных роботов с открытым кодом
Новости
Китайский аккумулятор для электромобиля выдержал наезд 36-тонного танка
Новости
Воспитанники детских домов изучат основы работы с нейросетями
Новости
Четвероногий робот из Цюриха научился играть в бадминтон с людьми
Новости
В MIT раскрыли механизм набора веса из-за жирной пищи и как обратить его вспять
Наука
60 000 лет рядом: ученые выяснили, кто стал первым паразитом человека
Наука
Ректора Университета Иннополис избрали членом-корреспондентом РАН
Иннополис
В Корее робопса научили паркуру и бегу по стенам: посмотрите, что он может
Новости
Древний череп «человека-муравья» нашли в Аргентине
Наука
На селфи марсохода попал неожиданный объект: его заметили не сразу
Космос
Посмотрите на двух морских коньков, которых застукали за «поцелуем» в океане
Наука
Почти 10 000 роутеров Asus тайно заразили: как проверить свой и защититься
Новости
Ракета будет доставлять товары с AliExpress за час по всему миру: ее испытали в Китае
Новости
В России пригрозили «душить» иностранные сервисы: кто в опасности
Новости
Boston Dynamics усовершенствовала систему восприятия гуманоидного робота Atlas
Новости
Наклейка на лоб анализирует мозговые волны и предсказывает переутомление
Наука
Посмотрите на робота-трансформера, который меняет форму прямо в полете
Новости
Китай отправил миссию за образцами горных пород с квазиспутника Земли
Космос