Эта пищевая добавка предотвращает 19 видов рака — исследование

Исследователи Университета Джорджии проанализировали медицинские данные свыше 250 тыс. человек, чтобы выявить, как питание влияет на риск развития рака. Средняя продолжительность наблюдений за участниками составила около 12 лет. Уровень омега-3 и омега-6 измеряли по анализам крови на протяжении всего исследования.

Результаты исследования показали, что более высокое потребление жирных кислот снижает риск развития 19 видов рака. Так, омега-3 уменьшала вероятность возникновения опухолей толстой кишки, желудка, легких и других органов. Омега-6, в свою очередь, снижала риск рака мозга, меланомы и опухолей мочевого пузыря, особенно у молодых людей и женщин.

Оценки риска общей заболеваемости раком и 19 раковых участков для 1-SD увеличения плазмы омега-6% и омега-3%, для просто скорректированных и основных моделей. Результаты просто скорректированных моделей показали ассоциации, стратифицированные по возрасту и полу в общей группе. Предоставлено: International Journal of Cancer

Эти эффекты проявились независимо от таких факторов, как индекс массы тела, физическая активность и потребление алкоголя. Однако ученые обнаружили небольшое увеличение риска рака предстательной железы при высоком уровне омега-3 в крови, что требует дальнейшего изучения.

Специалисты советуют обогащать рацион продуктами с омега-3 и омега-6, чтобы получать их естественным путем. Основные источники этих кислот — рыба, орехи, оливковое и растительные масла.

Исследование особенно акцентировало внимание на том, что для уменьшения риска рекомендуется стремиться к балансу омега-6 и омега-3 на уровне 1:1. В ходе анализа ученые пришли к выводу, что данный баланс снижает смертность и риски сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии.

Результаты исследования опубликованы в журнале International Journal of Cancer.

Статья предназначена только для информационных целей. «Хайтек» не предоставляет медицинские консультации.

Читать далее:

«Вояджер» отправил на Землю сигнал: его передатчик не включался 40 лет

Посмотрите на странные фото Земли из космоса с расстояния 2 млн километров

Ученые поняли, откуда на Земле появилась жизнь

Обложка: Kandinsky by Sber AI

Подписывайтесь
на наши каналы в Telegram

«Хайтек»новостионлайн

«Хайтек»Dailyновости 3 раза в день

Первая полоса
Microsoft и Atom Computing выпустят коммерческий квантовый компьютер в 2025 году
Новости
Создан робот-голубь, который летает как настоящая птица
Наука
На страницах тысячелетнего Голубого Корана нашли скрытый текст
Наука
Уязвимость ИИ: типы атак LLM-injection и способы защиты от них
Технологии
Intel случайно упомянула о планах по разработке ИИ-ускорителя
Новости
S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl вышел спустя 15 лет: цены, патчи, бесплатный контент и концовка
Новости
Посмотрите, как прототип космоплана Aurora разогнали до 1,1 Маха 
Новости
Российских айтишников обяжут преподавать в вузах: кого это коснется
Новости
Киберспорт в России сегодня: плюсы и минусы разных бизнес-моделей
Мнения
Одинокого дельфина нашли в Балтийском море: он «разговаривает» сам с собой
Наука
Физики обнаружили сразу три формы хаоса
Наука
Российского хакера экстрадировали в США за создание вируса-вымогателя
Новости
Ученые впервые раскрыли форму короны черной дыры
Космос
Названы сроки запуска аналога Apple Pay в России
Новости
В России придумали, как искать телефонных мошенников по голосу
Новости
Лазерную связь в космосе предложили использовать, чтобы фотографировать черные дыры
Космос
Чат-бот Google научили запоминать пользователей
Новости
Ген одноклеточного организма возрастом 422 млн лет помог создать живую мышь
Наука
Пользователи Apple подверглись атаке из-за уязвимости нулевого дня
Новости
Анализ 11 млрд лет эволюции Вселенной подтвердил, что Эйнштейн был прав
Космос