Психологи выяснили, что высокая любознательность, регулярное решение головоломок и наличие интеллектуальных хобби на протяжении жизни не повышают результаты тестов на память, внимание и скорость обработки информации в зрелом и пожилом возрасте. Об этом сообщает «Хайтек» со ссылкой на исследование в журнале Personality and Individual Differences.
Группа исследователей из Нидерландов провела кросс-секционный анализ когнитивных функций у 106 здоровых добровольцев в возрасте от 40 до 85 лет. Ученые оценивали уровень врожденного любопытства участников с помощью специализированных личностных тестов.
Параллельно фиксировался индекс когнитивного резерва, который учитывал уровень образования, сложность профессии и частоту занятий ментально стимулирующей деятельностью — чтением, игрой на музыкальных инструментах и настольными играми. Ранее считалось, что подобные факторы создают защитный буфер против возрастных изменений мозга.
Статистическое байесовское моделирование подтвердило, что любознательные люди действительно выбирают более сложные профессии и тратят годы на обучение. Однако накопленный жизненный опыт и сложные хобби не дали им измеримых преимуществ при выполнении краткосрочных когнитивных тестов по сравнению с менее активными сверстниками.
Ученые призывают не рассматривать интеллектуальный досуг как панацею или изолированное лекарство для сохранения ума. Подобные практики важны для общего насыщения и удовлетворенности жизнью, но сами по себе они автоматически не омолаживают ткани мозга на физиологическом уровне.
Обложка: magnific
