Сообщить об ошибке на сайте
URL
Ошибка
Идеи

Ученые выяснили, что даже одна ночь плохого сна у здорового человека среднего возраста не проходит бесследно. Она приводит к увеличению бета-амилоида, белка мозга, связанного с болезнью Альцгеймера. А неделя без сна - к увеличению содержания тау-белка, вызывающего повреждения головного мозга при той же болезни Альцгеймера и других неврологических заболеваниях, сообщает Featured.

«Мы считаем, что, возможно, хронически плохой сон в среднем возрасте может увеличить риск развития болезни Альцгеймера в старости», - заявляет Дэвид Хольцман, профессор неврологии в Школе медицины Университета Вашингтона в Сент-Луисе.

Более 5 миллионов американцев живут с болезнью Альцгеймера, которая характеризуется постепенной потерей памяти и снижением познавательной способности. Мозг людей с болезнью Альцгеймера усеян бляшками бета-белка амилоида и клубками тау-белка.  Они вызывают  атрофию и смерть мозговой ткани. Нет никаких методов лечения, позволяющих избавиться или хотя бы замедлить течение болезни.

Предыдущие исследования показали, что плохой сон увеличивает риск возникновения когнитивных расстройств. Но было неясно, какой ущерб плохой сон наносит мозгу. Чтобы выяснить это, исследователи из Сент-Луиса изучили 17 здоровых взрослых людей в возрасте от 35 до 65 лет без нарушений сна или когнитивных расстройств. Каждый участник носил монитор активности на запястье в течение двух недель, который измерял, как долго человек спал каждую ночь.

После пяти ночей ношения монитора участники провели ночь в специально разработанной спальне. Комната темная, звуконепроницаемая, с климат-контролем и достаточно большая - идеальное место для сна, даже, несмотря на то, что на уши были одеты наушники, а на голову были установлены электроды для наблюдения за волнами мозговой активности. Сон половины участников был нарушен в течение этой ночи. Каждый раз, когда люди впадали в глубокую фазу сна, исследователи посылали ряд звуковых сигналов через наушники, постепенно становившиеся все громче, пока участники не входили в стадию медленного сна.

На следующее утро потревоженные участники эксперимента сообщили, что они чувствуют себя уставшими и разбитыми, хотя они спали так же долго, как обычно, и редко вспоминали, что их разбудили. Спустя месяц эксперимент повторился, но участники поменялись местами: будили тех, кого не тревожили в предыдущий раз. Исследователи обнаружили 10-процентное увеличение уровня бета-амилоида после одной ночи прерывистого сна, но увеличения уровня тау-белка не произошло. Однако у участников, плохо спавших дома за неделю до эксперимента, наблюдался также и всплеск тау-белка.

Недавно ученые Принстонского университета (США) выяснили, что дети, спящие менее 9 часов в сутки, с возрастом начинают быстрее стареть.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram

"Хайтек" - новости онлайн по мере их появления

"Хайтек" Daily - подборки новостей 2 раза в день

перейдите по одной из ссылок и нажмите кнопку Join
Криптовалюты
Майнеры биткойнов положили конец «гражданской войне»
В городах России появятся конвертопланы-аэротакси
Летающие такси
Биологи выявили клетки-мутанты, вызывающие шизофрению
Исследования мозга
«Рынок криптовалют превращается в пузырь»
Криптовалюты
Новый метод 3D-печати делает детали на 275% прочнее
Кейсы
Власти США закрыли крупнейший черный рынок AlphaBay в даркнете
Киберпреступность
С системой e-Pedal в новом Nissan Leaf можно забыть про педаль тормоза
Электромобили
Apple и китайская CATL разработают батарею для электромобилей
Электромобили
В сентябре пройдет ICO криптовалюты, привязанной к еде
Идеи
Рейтинг благонадежности определяет судьбу каждого жителя Китая
Тренды
Китай заявил о планах стать лидером в ИИ к 2030 году
Искусственный интеллект
Черный список
Госдума запретила VPN, TOR и анонимных пользователей мессенджеров
Джефф Безос показал свою новую фабрику для орбитальных ракет
Космические планы
Movidius представила функционал глубокого обучения на флэшке
Искусственный интеллект
Инженеры ВВС США печатают солнечные элементы перовскитовыми чернилами
Чистая энергия
Транспорт будущего
Илон Маск построит туннель с Hyperloop между Нью-Йорком и Вашингтоном
В МТИ разработали алгоритм, который определяет рецепт блюда по фото
Искусственный интеллект
Британская Палата лордов создала комитет по вопросам ИИ
Искусственный интеллект
Основатель DeepMind: «Универсальный ИИ невозможен без нейробиологии»
Искусственный интеллект
Превратить младенца в билингва можно за 1 час занятий в день
Идеи
В Южной Корее испытают робомобили, подключенные к 5G
Кейсы
Ученые придумали, как создавать голограммы как в «Звездных войнах»
Оптика
Электромобили
Porsche заменит дизельные модели электромобилями
ИИ изменит военную стратегию так же, как ядерное оружие
Военные технологии
Для онлайн-образования в Индии нужна будет биометрическая идентификация
Биометрическая идентификация
ИИ-физиотерапевт помогает людям заново научиться ходить
Искусственный интеллект
Хакеры проникли в системы казино через взлом умного аквариума
Кейсы
Калифорния готовит дороги к нашествию беспилотников
Беспилотные автомобили
Секс
Следующая сексуальная революция будет технологической
Биоразлагаемый пластырь — новая и более эффективная вакцина от гриппа
Вакцины будущего
Платформа Kaggle заставит ИИ сражаться, чтобы стать сильнее
Искусственный интеллект
Самый богатый японец вложил $200 млн в вертикальные фермы Plenty
Сельское хозяйство
Хакеры украли эфир на $32 млн у пользователей сервиса Parity
Идеи
Найдено генетическое объяснение дружелюбия собак
Кейсы
«Память существует благодаря способности мозга отслеживать время»
Исследования мозга
Идеи
Илон Маск: «Первым пассажирам Falcon Heavy нужно быть храбрыми»
Инвестиции в чистую энергетику выросли на 21%
Тренды
Разработаны мягкие роботы, которые умеют расти
Мягкие роботы
«Цифровая трансформация критически важна для выживания компании»
Цифровая трансформация
Ученые придумали, как создать плащ-невидимку
Полупроводники
Человека можно научить видеть разными участками мозга
Исследования мозга
Печень можно обновить, вживляя в нее биоразлагаемые «семена»
Искусственные органы
Новая методика сделает процедуру ЭКО в два раза эффективнее
Медицинские разработки
Microsoft представила термостат с Cortana
Умный дом
В Китае с помощью роботов напечатали первые пешеходные мосты
3D-технологии
Гелиотермальная станция в Дубае будет поставлять энергию даже ночью
Идеи
Создан искусственный цветок, расцветающий под воздействием света
Новые материалы
В Голландии построят вертикальную ферму высотой с 9-этажный дом
Идеи
Кейсы
80% солнечных панелей в мире произведены в Китае
Китайские власти научились перехватывать и удалять фото в чатах
Кейсы
Чатботы
Сын создал цифровую копию своего умершего отца в виде чатбота
Gartner: «Хайп вокруг ИИ идет во вред технологии и потребителям»
Искусственный интеллект