Росстат: 12% жителей России ведут здоровый образ жизни

Доля россиян, которые в 2019 году ведут здоровый образ жизни, составила 12%. К такому выводу пришли эксперты Росстата в своем первом исследовании здорового образа жизни в России, пишет РБК.

При этом количество приверженцев здорового образа жизни очень варьируется в разных регионах России. Лидером списка стала Ингушетия, где здорового образа жизни придерживаются 49% жителей.

На втором месте — Крым — 29,2%, на третьем — Адыгея — 28,8%. В пятерку также вошли Чувашия с 25% жителей и Воронежская область с 24%.

Меньше всего людей, ведущих здоровый образ жизни, живут на Чукотке — 0,4%, в Тыве — 1%, Ненецком автономном округе — 2,1%, Хабаровском крае — 2,2% и Забайкальском крае — 3%.

В Москве этот показатель составляет 8,8%, в Санкт-Петербурге — 6,8%.


Методика Росстата учитывает, что ведущие здоровый образ жизни люди не курят, едят не меньше 400 г овощей и фруктов в день, едят не больше 5 г соли в день. Также они должны мало пить — не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин (около двух бутылок вина) и не более 84 г для женщин. Кроме того, приверженцы здорового образа жизни должны иметь не меньше 150 минут умеренной или 75 интенсивной физической нагрузки в неделю.

Подписывайтесь
на наши каналы в Telegram

«Хайтек»новостионлайн

«Хайтек»Dailyновости 3 раза в день

Первая полоса
Астрономы сфотографировали «детство Вселенной» до появления галактик
Космос
Прощальные кадры: лунный модуль сфотографировал закат на Луне
Наука
Гены загадочных предков людей повлияли на работу мозга, показало исследование
Наука
В Петербурге открыли лабораторию для создания компьютеров, которые имитируют работу мозга
Наука
Телескоп «Евклид» показал 26 млн галактик: опубликованы первые результаты миссии
Космос
Крошечных морских животных увеличили в пять раз, чтобы рассмотреть их клетки
Наука
В Сеченовском Университете появится «умная» операционная 
Новости
Операторы связи начали заменять китайское оборудование на российское
Новости
В России хотят обязать использование отечественных процессоров для ИИ
Новости
Посмотрите на первого робота-гуманоида Nvidia в действии
Новости
Образцы с обратной стороны Луны показали, какой она была в прошлом
Космос
Морские интернет-кабели научились «прослушивать» на предмет саботажа
Новости
Нового рекорда на термоядерном синтезе добились в России
Наука
Российские ученые разработали материалы для памяти будущего  
Наука
Выяснилось, какие мутации ДНК ускоряют старение  
Наука
«Суперджет» с российскими двигателями ПД-8 впервые поднялся в воздух
Новости
Светочувствительные нановолокна ускорили рост нейронов  
Наука
ChatGPT может «заболеть» тревожностью и депрессией, но есть способ его «успокоить»  
Новости
Москва сократила выбросы углерода на 190 000 тонн благодаря электробусам  
Новости
Игуаны совершили рекордное путешествие миллионы лет назад: они проплыли по океану 8 000 км
Наука