Исследователи разобрались, каким образом стресс ухудшает сон и как его восстановить

Стресс активирует во время сна нейроны, которые характерны для бодрствования, показывает исследование.

Ученые из Пенсильванского университета раскрыли нейробиологическое влияние стресса на здоровый сон. Они обнаружили, что в состоянии стресса во время отдыха в мозгу активируются нейроны, характерные для бодрствования. Искусственное подавление активности этих клеток может восстановить здоровый сон.

Исследователи изучали физиологическое влияние стресса на сон на мышиных моделях. Они отслеживали активность в преоптической области гипоталамуса во время естественного сна. Ученые обнаружили, что в нормальных условиях глутаматергические нейроны (VGLUT2) наиболее активны во время бодрствования и менее активны во время сна с медленным (NREM) и быстрым движением глаз (REM).

Однако стресс вызвал активацию VGLUT2 на стадиях медленного сна, вызывая нарушающие регулярный цикл «микровозбуждения». Когда ученые стимулировали такие нейроны, эти микровозбуждения усиливались. Хотя это открытие, возможно, не решит основную причину проблемы — стресс, но исследователи видят огромный потенциал в способности нацеливаться на регуляцию VGLUT2 для подавления микровозбуждений.

Ученые обнаружили, что, когда они подавляли нейроны VGLUT2, микропробуждения во время медленного сна уменьшались. При этом периоды восстановительного медленного сна увеличивались. Исследователи отмечают потенциал такого воздействия в терапии нарушений сна, связанных с различными психическими расстройствами.

Глутаматергические нейроны в гипоталамусе дают нам многообещающую цель для разработки методов лечения расстройств сна, связанных со стрессом. Возможность уменьшить перерывы во время важных этапов медленного сна путем подавления активности VGLUT2 будет новаторской для людей, страдающих от нарушений сна из-за таких расстройств, как бессонница или посттравматическое стрессовое расстройство.

Дженнифер Смит, соавтор исследования из Университета Пенсильвании

Читать далее:

Ученые наконец-то поняли, как у слонов появились хоботы

Астрономы подтвердили природу звезды-симбиота

В Сибири нашли старейшую крепость, построенную около 8 000 лет назад

На обложке: Изображение от vecstock на Freepik

Подписывайтесь
на наши каналы в Telegram

«Хайтек»новостионлайн

«Хайтек»Dailyновости 3 раза в день

Первая полоса
Силикон сделали проводником и заставили сиять: это считалось невозможным
Наука
Разработаны контактные линзы ночного зрения: они позволяют видеть в темноте
Наука
Китайские роботы показали боевые навыки перед первым турниром по робобоксу
Новости
«Нежелательные колебания атомов» использовали для хранения информации
Наука
Тайны Иерусалима: под полом древнего здания нашли золотые драгоценности 
Наука
Microsoft добавила ИИ в «Блокнот» и Paint: что умеют новые функции в Windows 11
Новости
В России научились собирать беспилотники с помощью цифрового помощника
Наука
Пять планет можно увидеть невооружённым глазом в июне: где и когда смотреть в России
Космос
Частная космическая компания проведет стыковку спутников на орбите
Космос
Черные дыры могут незаметно расти внутри звезд, считают астрофизики
Космос
Раскрыто происхождение зубной боли: чувствительность зародилась в панцире древних рыб
Наука
В сети нашли базу с паролями от 184 млн аккаунтов, включая Google, Apple и Meta*
Новости
Физики объяснили, как звуковые удары от самолетов попадают в помещения
Наука
Астрономы наблюдали жесткую космическую «битву» двух галактик
Космос
Новая система от Google распознает контент, который сделал ИИ
Новости
Приехали: почему россияне пересаживаются с прокатных на личные электросамокаты
Новости
Очередные тарифы Трампа сломают интернет: что нас ждет
Новости
За мигрантами в Москве будут следить через смартфоны: как работает эксперимент
Новости
Нейросеть, которая ускоряет разработку лекарств, сделали в России
Наука
Российский аналог Raspberry Pi на процессоре СКИФ создали в Новосибирске
Новости