Исследователи разобрались, каким образом стресс ухудшает сон и как его восстановить

Стресс активирует во время сна нейроны, которые характерны для бодрствования, показывает исследование.

Ученые из Пенсильванского университета раскрыли нейробиологическое влияние стресса на здоровый сон. Они обнаружили, что в состоянии стресса во время отдыха в мозгу активируются нейроны, характерные для бодрствования. Искусственное подавление активности этих клеток может восстановить здоровый сон.

Исследователи изучали физиологическое влияние стресса на сон на мышиных моделях. Они отслеживали активность в преоптической области гипоталамуса во время естественного сна. Ученые обнаружили, что в нормальных условиях глутаматергические нейроны (VGLUT2) наиболее активны во время бодрствования и менее активны во время сна с медленным (NREM) и быстрым движением глаз (REM).

Однако стресс вызвал активацию VGLUT2 на стадиях медленного сна, вызывая нарушающие регулярный цикл «микровозбуждения». Когда ученые стимулировали такие нейроны, эти микровозбуждения усиливались. Хотя это открытие, возможно, не решит основную причину проблемы — стресс, но исследователи видят огромный потенциал в способности нацеливаться на регуляцию VGLUT2 для подавления микровозбуждений.

Ученые обнаружили, что, когда они подавляли нейроны VGLUT2, микропробуждения во время медленного сна уменьшались. При этом периоды восстановительного медленного сна увеличивались. Исследователи отмечают потенциал такого воздействия в терапии нарушений сна, связанных с различными психическими расстройствами.

Глутаматергические нейроны в гипоталамусе дают нам многообещающую цель для разработки методов лечения расстройств сна, связанных со стрессом. Возможность уменьшить перерывы во время важных этапов медленного сна путем подавления активности VGLUT2 будет новаторской для людей, страдающих от нарушений сна из-за таких расстройств, как бессонница или посттравматическое стрессовое расстройство.

Дженнифер Смит, соавтор исследования из Университета Пенсильвании

Читать далее:

Ученые наконец-то поняли, как у слонов появились хоботы

Астрономы подтвердили природу звезды-симбиота

В Сибири нашли старейшую крепость, построенную около 8 000 лет назад

На обложке: Изображение от vecstock на Freepik

Подписывайтесь
на наши каналы в Telegram

«Хайтек»новостионлайн

«Хайтек»Dailyновости 3 раза в день

Первая полоса
Белый хакер: что это за профессия и сколько платят?
Мнения
Управление рисками ИИ в программной инженерии
Мнения
Названы качества идеального партнера: что ценят женщины и мужчины
Новости
Российский алгоритм для анализа белков обогнал зарубежные аналоги по скорости и точности
Новости
России к 2030 году понадобятся миллионы специалистов по ИИ
Новости
Американки массово вшивают «лифчик» прямо в грудь: как работает технология
Новости
Темные фабрики: будущее промышленности без человека
Мнения
Астрономы открыли рекордно далекую от звезды суперземлю
Космос
Датские ученые омолодили стволовые клетки, изменив их «диету»
Наука
Биологи описали стратегии любви у мышей: защищаться или «странствовать»
Наука
Якутские инженеры создали боевого «Скорпиона» для битвы роботов
Новости
Количество DDoS-атак удвоилось в первом квартале 2025 года
Новости
Сдвиг поверхности земли при землетрясении зафиксировали из космоса
Космос
Не так уж жарко: выяснилось, какая погода была на Марсе в прошлом
Космос
Целый океан исчез на Земле: как это изменило историю нашей планеты
Наука
Минцифры запускает эксперимент с ИИ на «Госуслугах»: что он будет делать
Новости
Сжигать жир можно с помощью мыслей: как это работает
Наука
Маркетплейсы превратили шопинг в зависимость: как не потратить свои деньги
Наука
ChatGPT научили материться, как сантехника Валеру из Омска
Новости
Написать научный труд в эпоху нейросетей: как сделать ИИ помощником?
Мнения