ChatGPT может «заболеть» тревожностью и депрессией, но есть способ его «успокоить»  

Исследователи из Йельского, Хайфского и Цюрихского университетов выяснили, что ChatGPT может испытывать симптомы, похожие на тревожность и депрессию. Если он сталкивается с тяжелыми историями, его ответы становятся более эмоциональными и предвзятыми. Однако «успокоить» ИИ помогают упражнения на осознанность.

Ученые проверили, как ChatGPT реагирует на стрессовые ситуации. Они загружали в него описания катастроф, несчастных случаев и других травматичных событий. После этого чат-бот начинал вести себя так, будто сам испытывает тревожность: его ответы становились менее нейтральными, он чаще допускал предвзятые высказывания и даже проявлял «раздражительность».  

Авторы исследования сравнили это с тем, как люди с тревожными расстройствами воспринимают информацию — чем больше стрессовых событий они переживают, тем более негативно реагируют на мир. ChatGPT продемонстрировал похожий эффект.  

Как «лечить» ИИ от тревожности  

Чтобы проверить, можно ли «успокоить» чат-бот, исследователи использовали техники осознанности. Они предлагали ему представить расслабляющие образы, делать дыхательные упражнения и выполнять направленные медитации. После таких «упражнений» ChatGPT начинал отвечать спокойнее, а уровень предвзятости снижался.  

«ИИ не испытывает настоящих эмоций, но он обучен на данных, которые позволяют ему копировать человеческие реакции. Это объясняет, почему он ведет себя так, будто «заражается» тревожностью», — говорит Зив Бен-Цион, ведущий автор исследования и нейробиолог Йельского университета.  

Что это значит для психологии  

ChatGPT уже используют для поиска эмоциональной поддержки, особенно когда традиционная терапия недоступна. Ученые считают, что если встроить в модель автоматические «успокаивающие» техники, это поможет сделать ответы более объективными и снизит риск негативного влияния на пользователей.  

Но, по словам Бен-Циона, ИИ никогда не заменит психотерапевта:  

«Чат-бот может помочь человеку структурировать мысли, но он не способен понять глубину человеческих переживаний».  

Опасности ИИ в ментальном здоровье  

Хотя технологии могут помочь в психотерапии, они все еще несут риски. В 2023 году мать подростка подала в суд на Character.AI, заявив, что ее сын изменился после общения с чат-ботом и это привело к трагедии. Компания усилила меры безопасности, но случай показал, что бесконтрольное использование ИИ может быть опасным.  

Ученые продолжают изучать влияние чат-ботов на психику. Пока что ИИ остается лишь вспомогательным инструментом, который может помочь разобраться в своих мыслях, но не заменить полноценную психологическую поддержку.

Результаты исследования опубликованы в журнале Nature.


Если вы чувствуете упадок сил, безразличие к тому, что раньше радовало, или другие признаки депрессии, не оставайтесь с этим в одиночестве. Обратитесь за помощью — в России работает бесплатная анонимная служба поддержки: 8 800 100-90-50  

Статья предназначена только для информационных целей. «Хайтек» не предоставляет медицинские консультации.

Читать далее:

Вселенная внутри черной дыры: наблюдения «Уэбба» подтверждают странную гипотезу

Испытания ракеты Starship Илона Маска вновь закончились взрывом в небе

Сразу четыре похожих на Землю планеты нашли у ближайшей одиночной звезды

Обложка: Free Malaysia Today | Сведения о лицензии. Модификация: «Хайтек»

Подписывайтесь
на наши каналы в Telegram

«Хайтек»новостионлайн

«Хайтек»Dailyновости 3 раза в день

Первая полоса
Астрономы сфотографировали «детство Вселенной» до появления галактик
Космос
Прощальные кадры: лунный модуль сфотографировал закат на Луне
Наука
Гены загадочных предков людей повлияли на работу мозга, показало исследование
Наука
В Петербурге открыли лабораторию для создания компьютеров, которые имитируют работу мозга
Наука
Телескоп «Евклид» показал 26 млн галактик: опубликованы первые результаты миссии
Космос
Крошечных морских животных увеличили в пять раз, чтобы рассмотреть их клетки
Наука
В Сеченовском Университете появится «умная» операционная 
Новости
Операторы связи начали заменять китайское оборудование на российское
Новости
В России хотят обязать использование отечественных процессоров для ИИ
Новости
Посмотрите на первого робота-гуманоида Nvidia в действии
Новости
Образцы с обратной стороны Луны показали, какой она была в прошлом
Космос
Морские интернет-кабели научились «прослушивать» на предмет саботажа
Новости
Нового рекорда на термоядерном синтезе добились в России
Наука
Российские ученые разработали материалы для памяти будущего  
Наука
Выяснилось, какие мутации ДНК ускоряют старение  
Наука
«Суперджет» с российскими двигателями ПД-8 впервые поднялся в воздух
Новости
Светочувствительные нановолокна ускорили рост нейронов  
Наука
Москва сократила выбросы углерода на 190 000 тонн благодаря электробусам  
Новости
Игуаны совершили рекордное путешествие миллионы лет назад: они проплыли по океану 8 000 км
Наука
Риск глобального потепления: ученые предупреждают о проблемах с дыханием
Наука